吉林省高考成绩

2019年05月16日 12:58

    D.立即付诸行动。将激发出来的聪明和智慧用到学习数学的行动中,针对不同学习任务,可以这样说:我现在就把数学学好,好好听课数学学好,即使复习,认真做好数学作业,立即付诸行动,从现在开始!

    16。数学离不开做题,一定要勤动笔。

    5 这么多年来,我同情那些最顽劣、最可怜、最卑下、最被社会不容的人,我时常记得老师说的:在这个世界上,关怀是最有力量的。 [2]

    最后,还要加强体育锻炼,实践证明,适度的体育锻炼不仅能增强体质,而且能调适心态。

    不管是一条未知的路,还是艰难的路,或者是一条看似已经走错了的路,必要时候我们每个人应该坚持自己所选,人失败往往因为自己的放弃与绝望,殊不知胜利的曙光已经离自己一步之遥了。未知的路,历经迷茫与懵懂,敢闯敢走,敢联动别人与自己一起走,没有路,便自己开辟出一条,反正鲁迅伟人已经说了,世界上本来就是没有路的,走的人多了也便有了路,要有这种敢开辟出一条新路的信心与勇气。艰难的路,是对我们自身的历练与洗礼。一个人理应具备的东西,勇气希望,是我们走完这种艰难的路的保障,只要我们无时无刻提醒自己,坚持,责任,便不会遇到走不过的路。看似走错了的路,试着变换自己的思2015年高考四省市满分高分作文选读及赏析

    李想没有想到,自己的兴趣也会带来商机,广告商开始给李想的网站投钱,每个月有6000多块钱。那个时候的石家庄,平均收入也就1000元左右。这样的日子一直持续了三年,在高考前,李想做出了一个重要的决定,放弃高考,专心做网站。

     二、降低焦虑、减轻紧张的对策 1、降低焦虑、减轻紧张的 (1)正确认知是减轻紧张的根本原因一般说来,考生焦虑与不当的谁知和自我暗示分不开,他告诫自己:"一定要考好,否则....."即使是客观因素,也是以主观的态度和体验为依据的。据此,要减轻,必须首先意识到焦虑的来源和危害,其次可以这样暗示自己:"考试就像平时测验,无非做几道题而已。我现在紧张,是因为我把这场考试看得太重。灾只是一时的紧张,我会松弛的。现在慢呼吸....."只要能正确认识,降低焦虑就已成功一半了。(2)转移注意力是减轻紧张的关键焦虑的考生多成天想着考试,尤其是考前几天,从而影响精力,影响临场发挥。只要能转移开自己的注意力,情绪自会缓解许多。这类方法很多,如访友、旅游、欣赏音乐等。另外,还有一个重要方法,就是松弛肌肉。人们发现,焦虑与肌肉的紧张有关,而学会松弛肌肉是控制焦虑的有效措施。这是后面介绍的减轻紧张术的理论基础。 2、减轻紧张的三种技术这里介绍三种快速松弛的简便方法。届时可灵活运用,可以集体使用,也可单独使用,主要依效果而定。(1)第一种:迅速同时拉野所有的肌肉,然后立即解除紧张。反复3次。(2)第二种:把练习的重心放在呼吸上,做6次慢速的深呼吸,同时想象所有的紧张随着呼气离开了肌体。(3)第三种:要求在紧张发生之前、之中或之后进行自我暗示。其中第一类方法是在练习松弛时对自己说一个自定的短语(冷静、放松),并与深呼吸直辖市进行。多次练习后,仅重复这一短语即可放松,犹如催眠术后的暗示。其实,这是在语言的调息疚之间建立了条件性联结。第二类方法实际是是与你自己交谈:"这次考试不容易,但我首先要放松。若遇到不知所措的情况,更要注意放松。心中数一、二、三..."总之遇到这种情况时,最重要的是先要意识到紧张,然后给自己提出减轻内心压力的指示,再配合运用慢呼吸,这样练习的结果,也许你就成了控制自己内心紧张的主人。

    【波折出现,吸引人往下读。】

    贴心:贴近互动、贴切教养作为一名心理咨询专家,郑教授感叹,“如今的亲子关系为什么总是很紧张?”、“朝夕相伴的父母与孩子为什么变成了‘阶级斗争’的关系?”等,一些家长把孩子当做家里的“天气预报”,孩子放学回家后心情好,全家皆大欢喜;孩子愁眉苦脸,家长跟着提心吊胆。

    一个人的光彩首先在于自信,那么一个学校呢?

    在这件事中闪现出学生思维的活跃,引起我的深思。在过去封闭式的教学环境中,只能是教师讲,学生听,一旦学生犯一点错,老师就会严加批评,很多学生思维中的火花会因此而熄灭。这种教学方式不利于学生创造精神和创新能力的培养,也不利于学生整体素质的提高。心理学研究表明:一个人只要体验一次成功的喜悦,便会激起无休止的意念和无穷的力量。教师的作用,就是为学生点一盏心灯,照亮他们前进的行程,即使他们做的还不是那么尽如人意。每一个学生都具有一定的创造精神,一些调皮的后进学生也不例外,在他们的思维中或许会有更多与众不同的东西。在我们深化教育改革的今天,我们要多给学生一些肯定和鼓励,少一些批评和说教,不要只盯着学生的错误看。教师要给学生提供充分展示自己的机会,使学生通过自主探索,体会到自己是发现者、研究者、探索者,从而体会成功的喜悦。

    3.体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

    我很痛苦:我的父母太差劲了,让我羞于见人。我是个高二学生,今年17岁,父母30多岁才生下的我。父亲50岁,三年前下岗,去年弄到个交通协管员的工作;母亲49岁,在我记事起,她就好像没有过固定的工作,在这里做几天,在那里做几天,现在在做保洁工。他们都没上过大学。我有个女同学的父母,跟我父母同岁,靠自学都上了大学,她父亲还拿到了硕士学位呢。这还不说,他们粗俗不堪:嘴里粗话不断,母亲天天早上穿着睡衣到街上走,让我都替她难为情。其实,他们这样要是不让我的同学知道也还好点,偏偏好几次到学校,还大声乱叫我的小名,弄得我让同学笑话。都说女人唠叨,父亲比母亲还唠叨,成天就是吹麻将,还吹怎么能喝酒。我学习成绩不太好,他们就一天到晚说考不上大学怎么办。我也知道可能考不上,可他们知道现在学习有多难吗?他们怎么就不弄个大学文凭给我看看?自己那么不努力,有什么资格要求我?好多时候,心里很郁闷,看看别的同学的父母都那么好,为什么就我的父母那么不完美?!

    六、活动过程设计

    我们的机体以如此快节奏运作,是为了我们生活得更好,可扪心自问,我们有多久不能在繁忙中抽身给自己的心灵以小憩了?我们有多久为了工作而不能看望亲人以共享天伦之乐了?我们又有多久不为了“以后”拼命工作而尽享当下的欢乐呢?

    猴子捧个烫瓦盆 —— 团团转

    3. 事后澄清与表白不可省略。学生的不成熟言行或无知作为,老师可以容忍、接纳他,但务必教导、指引他,才是为师之道。

    译文:道行不通时就得变,变了之后就会豁然开通,行得通则可以长久。

    当然,有时候,过多的“红灯”也会造成不必要的“交通堵塞”,这时就需要我们共同来商定对其撤消或修改。因此,如果你有这方面的见解,请及时与我交流,好吗?

    6、不要接受暗示,要相信自己

   因为,正如《自我意向心理学》的核心结论: 我是我认为的我,我们是我们认为的我们!

    “忽如一夜春风来,千树万树梨花开。”多么迷人的景色呀!可是,你曾欣赏过吗?当你感到身心疲惫时,不妨聆听那美妙的音乐,放松下心情。积攒更多的精力,让以后的学习和生活更加轻松。朋友,在这紧张的生活中,停下来,是一种享受。每个人都会有压力、有困难。不妨停下来,去享受生活,去走进美丽的大自然,去寻找美丽的事物。

    我的眼泪充满了眼眶,一种成就感、幸福感如海浪般涌上心头,滋润我炽热的心。那一刻,我的世界春暖花开。我感觉天空是因为我而蔚蓝,大地是因为我而宽广,花草因为我而飘香。往日辛酸的一幕幕全浮了上来:什么写作业忘记了吃饭,什么生病还坚持到校上课,什么周末还在孜孜补习……这都抵不上我现在得到的满足。

    本人:他在清华大学的宿舍里通过电话告诉我们说:我的座右铭是“付出总有回报”,但我的同学听了肯定会怀疑我这句话的正确性。因为论在学习上付出的时间,我在班里应该算倒数几名,与我取得的年级前三名的成绩是极不相称的。我高三时的课余时间几乎都是玩过来的。我经常打篮球,打乒乓球,跑步;无聊时还会到咱睢中漂亮的风景区去转悠,周末有时还会上街转转;午休前我还会买一份《参考消息》;晚上从不熬夜,在我们校十一点熄灯时准时休息……当然这样有时会导致一部分作业无法完成,需要用其它一些方法对付(不包括抄袭)。但这些课余活动对放松心情,提高学习效率是大有帮助的,它取得的成效和收获远远超过了因它耽误的那点时间的损失。

    初中学生升入高中后,有相当一部分主要是沉溺于眼前的兴奋状态,对下一阶段的学习任务思考不多。学生最初走进学校后又对校园充满一种新鲜、好奇、喜悦感。此时,我们作为教育工作者,应抓住学生兴奋的时机,指导学生深入了解学校情况,不仅要了解外部建筑设施,更要了解内部精神风貌;不仅要了解现状,更要了解历史。例如让学生了解历年的升学情况,了解哪些同学通过勤奋努力学习,成绩稳步上升,最后考上了理想的大学,鼓励他们勤奋好学。还如让学生了解学校的各种规章制度,让学生明确,成材要有严明的纪律做保证,要有一个良好的班风、学风做保障。学生对学校的情况有了了解,再与学生交流:面对现在的状况,我们怎么办?为此让学生明确我们高中阶段的任务、目标,重点引导让学生讨论进入高一我们怎样创建一个优秀班集体。自己为班级能做些什么事?之后,班主任与学生一起商量确定我们班级的整体奋斗目标、班风、学风等内容。

    7、考试中,突然想上厕所怎么办这种情况每年都会发生,一般考生都是过于紧张,或是平时养成了不好的习惯。所以考生一定要注意在这一周内,努力训练自己克服这种不良的习惯,试着集中注意力,而不要分心去考虑其它事情。如果想要厕所,也不要怕麻烦,因为上厕所并不会耽误多少考试时间。

   30. 每天在下班前用5 分钟的时间做一天的整理工作.   

    (1)刚才提到遇到火灾可以拨打电话报警,你们知道应该拨打那个号码吗?(119)

    (4)从小事做起

    ②向令太祖録其小能,节以大礼,抑之以权势,纳之以轨则,则乱心无由而生。《晋书?张华传》

    进入了21世纪,信息社会对人的素质要求越来越高,任何岗位都要求培训、考核,但似乎只有生养、教育孩子不需要培训,好像自动就会上岗而且永远不会下岗,其实这种认识是错误的。每一个人在做父母之前都要学习相关的知识,关于怎样做父母的意识和知识准备得越早越好,越充分越好。

    1.材料普通,角度新颖。《游子吟》《琵琶行》以及牛郎织女的

    二战时,德国能在短时间内取得很大胜利,主要在于他们强调了一个快字。德国通过快速反应装甲部队在短短几十天内,攻占了大部分的欧洲国家。而面对德国的闪电战术,英法等国似乎毫无察觉,过慢的反应让他们措手不及,损失惨重。

    在实施素质教育的今天,这样的心理状况,怎能适应未来社会的生存发展,怎能成为合格的跨世纪的一代建设者和继承者,对此感到忧虑。

     所以开夜车准备好的功课,早晨起来必须再做重点复习.因为即使在睡眠中加以痕迹有量的减少,但记忆通道和形状仍然有关联,是可以加以整顿使其体制化.因而在出发应考之前,如能通读一遍全部功课的标题,就可加强记忆倍增开夜车的效果

    停下来,是一种智慧。

    语文篇:很多同学在平时的学习中很不注重语文的学习,但是到了高三,语文的地位就会凸现出来。所以,认真对待语文,将会成为你成功重要的砝码。引用我们语文老师的话来说:老师的勤奋与学生的懒惰成正比。换言之,你必须成为一个勤奋的学生,要有农夫拾粪的精神。我是这样做的:平时在桌角放一本字典,遇到不懂的字和不会的音就查一下,见一个记一个。每周留出一定的时间读一点书,比如周六的下午,书的内容没有硬性的要求,主要是自己感兴趣,我就读了林语堂和刘墉等的书。有感想的时候练练笔,遇到好的句子多读两遍,有意识地记忆一下。你的语文能力在无形中就会得到提高。

    素材点拨:快节奏的生活,“对物质幸福”的追求像马鞭一样驱赶着我们向前。我们无暇顾及一朵云的飘动,一朵花的盛开,也难以抽出时间倾听自己内心的声音,去感受生活的美好。挪威的这个节目能获得挪威人民的一致好评,想必是迎合了人们慢的心理。

    27。拥有知识改变命运,拥有理想改变态度!

    嗓子:生气不说话 养成嘈杂环境不说话、众人交谈不插嘴、不抽烟的习惯、再者要主意讲话速度。。

    5.在不断达到目标的过程中体验成就感。

    春秋时,齐襄公被杀后,公子小白和公子纠为争夺王位而战。鲍波助小白,管仲 助纠。双方交战中,管仲曾用箭射中了小白衣带上的钩子,小白险遭丧命。后来小白做了齐国国君,即齐桓公。齐桓公执政后,任命鲍叔为相国。可鲍叔心胸宽广,有智人之明,坚持把管仲推荐给桓公。他说:“只有管仲能担任相国要职,我有五个方面比不上管仲:宽惠安民,,让百姓听从君命,我不如他:治理国家,能确保国家的根本权益,我不如他;讲究忠信,团结好百姓,我赶不上他;制作礼仪,使四方都来效法,我不如他;指挥战争,使百姓更加勇敢,我不如他。”齐桓公也是宽容大度的人,不记射钩私仇,采纳了鲍叔的建议,重用管仲,任命他为相国。管仲担任相国后,协助桓公在经济、内政、军事方面进行改革,数年之间,齐转弱为强,成为春秋前期中原经济最发达的强国,齐醒公也就了“九合诸候,一匡天下”的霸业。

    二、结尾

   16. 每天坚持一次运动.   

    2、应付型

    1、变语文教学目标为学生的主体需要。心理学研究表明,人的需要能生成目的,目的能推动行动,行动能优化心态。高三学生学习语文之所以出现种种消极心理,很大程度上是认为凭着十多年积累的老底够了,“我不需要学了”,如果能让他们自己发现知识上的“空洞”,产生“我想学,我要学”的心理,他们就能付诸行动。笔者曾搞过一个试验,在复习“字音、字形”专题时,把班级48个学生分成12个小组(每4人一组)。前六组负责1-6册书的“字音”,后六组负责1-6册书的“字形”(每组负责一册)。要求每组派一人把自己容易读错或容易写错词语找出16个,派一人模拟高考试题的形式编成一道试题,上课的时候派一人抄在黑板上,派一人提问讲解,结果下面很多同学找不到正确答案,因而,他们再也不小看课本,再也不认为自己的基本功扎实,“原来六册书上还有那么多的常用词不会读、不会写”,同学们纷纷感叹道。在此以后的很长一段时间内,学生学习语文的主动性很强,兴趣很高。教者要善于把教学目标转化为学生的需求,因为学生是学习的主体,离开了主体的积极性和主动性,效果当然不会很理想。

    1、 加强心理教育:这是提高学生心理素质的基本形式,其最终目的是保护和促进人的身心健康。因此,讲课内容不仅是普及心理卫生知识,还要矫正学生心理困惑的认识结构。为讲课有针对性,必须通过座谈,了解学生对心理保健知识的掌握、要求和问题;通过调查测试,分析受试者的心理障碍、偏异情况,然后讲知识、讲保健、还可以与学生共同对心理问题进行剖析交流、专题讨论,以联系实际对他们进行心理健康与修养的教育。  

    6.心态因素的影响。很多学生由于自己学习效率不高,害怕看到高考倒计时牌,因为在很大程度上,被时间追着跑,而不是自己合理的应用时间,还有的学生由于对学习认识方面的存在不足,觉得难题、瘸腿科目就很难补上了,随着时间离高考越来越近,变得很纠结,纠结这个词以前解释过——用一半的时间怀疑自己,用一半的时间来宽容自己,结果整天把自己弄得不快乐,什么问题都没有解决。当然影响备考效率的心态因素很多,需要及时调整。

    每当有人夸赞时,老人可不会廉虚,总是热烈地应承,并炫耀自己的汤面—面条是自家手制的,鲁是到乡下的钓翁讨来的野生鱼,就连水都是从自家院子的井里挑来的。有人打趣:“老人家,你的秘诀都透露了,不怕被抢了生意?”老人却一笑:“哪里是什么秘诀呦,谁都知道,但有谁像我这样坚持几十年呢?”

    初中学生升入高中后,有相当一部分主要是沉溺于眼前的兴奋状态,对下一阶段的学习任务思考不多。学生最初走进学校后又对校园充满一种新鲜、好奇、喜悦感。此时,我们作为教育工作者,应抓住学生兴奋的时机,指导学生深入了解学校情况,不仅要了解外部建筑设施,更要了解内部精神风貌;不仅要了解现状,更要了解历史。例如让学生了解历年的升学情况,了解哪些同学通过勤奋努力学习,成绩稳步上升,最后考上了理想的大学,鼓励他们勤奋好学。还如让学生了解学校的各种规章制度,让学生明确,成材要有严明的纪律做保证,要有一个良好的班风、学风做保障。学生对学校的情况有了了解,再与学生交流:面对现在的状况,我们怎么办?为此让学生明确我们高中阶段的任务、目标,重点引导让学生讨论进入高一我们怎样创建一个优秀班集体。自己为班级能做些什么事?之后,班主任与学生一起商量确定我们班级的整体奋斗目标、班风、学风等内容。

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